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  1. heho.com.tw
    https://npower.heho.com.tw/learn-healthy-eating

    認識六大類食物：食物分類、代換份量、建議攝取量 - 營養N次方

  2. hpa.gov.tw
    https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1622&pid=11677

    衛生福利部國民健康署 - 到底怎麼吃才均衡呢？

  3. hpa.gov.tw
    https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=544&pid=728

    衛生福利部國民健康署 - 每日飲食建議量

  4. heho.com.tw
    https://heho.com.tw/archives/135028

    一天該怎麼吃最健康？營養師教學口訣：快速記住每日飲食指南

  5. wikipedia.org
    https://zh.wikipedia.org/zh-tw/营养

    營養 - 維基百科，自由的百科全書

  6. hpa.gov.tw
    https://healthydiet.hpa.gov.tw

    營養棒棒堂 - 營養資訊首頁

  7. wikipedia.org
    https://zh.wikipedia.org/wiki/营养

    营养 - 维基百科，自由的百科全书

  8. careonline.com.tw
    https://www.careonline.com.tw/2019/01/nutrition.html

    看懂關鍵營養，才能吃出健康！ | 照護線上-深受信賴的醫療媒體

  9. hpa.gov.tw
    https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=543&pid=8365

    衛生福利部國民健康署 - 正確飲食習慣

  10. wikipedia.org
    https://zh.wikipedia.org/zh-tw/营养作用

    營養作用 - 維基百科，自由的百科全書

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