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  1. marieclaire.com.tw
    https://www.marieclaire.com.tw/beauty/health-fitness/72828

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  2. marieclaire.com.tw
    https://www.marieclaire.com.tw/beauty/health-fitness/72815

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  3. commonhealth.com.tw
    https://www.commonhealth.com.tw/article/88176

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  4. superfit.com.tw
    https://superfit.com.tw/workout/workout-beginner

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  5. stepx.com.tw
    https://www.stepx.com.tw/workout/workout-beginner

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  6. redbull.com
    https://www.redbull.com/tw-zh/best-exercises-full-body-workout

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  7. womenshealthmag.com
    https://www.womenshealthmag.com/tw/fitness/work-outs/g36022406/7

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  8. womenshealthmag.com
    https://www.womenshealthmag.com/tw/fitness/workoutroutine/g33631102/7...

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  9. udn.com
    https://health.udn.com/health/story/6033/7179316

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  10. superfit.com.tw
    https://superfit.com.tw/all/workout-at-home

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