網頁6 天前 · 傳統習俗中端午有「吃五黃」和「養正氣」的說法,營養師孫語霙分析各種粽子除了熱量外的營養問題,並提出端午「新五黃」、分享 5 種高營養密度食物,讓民眾在享受粽子美味之餘也能兼顧健康。
網頁6 天前 · 世上最有營養的10種食材!你吃過了嗎?別讓孩子吃太多甜食!研究證實:小時候吃太多糖果會影響成年後記憶
網頁3 天前 · 「番茄紅了,醫師的臉就綠了!」尤其是有抗氧化能力的「茄紅素」更讓番茄的營養價值廣為人知。其實番茄成為食材只有短短200多年,但無論東西料理,如今都少不了它。「番」茄顧名思義來自外邦,原產於南美洲安地斯山區,在大航海時期被歐洲人發現,不過他們認為這麼美麗的果實應該有毒 ...
網頁3 天前 · 健康網》粽子太多吃不完 變身營養均衡的粽子便當這樣做. 國健署建議,補足葷粽所缺的蔬菜與水果類,就能變成營養均衡的粽子便當。. (資料照,健康網合成). 葉立斌/核稿編輯. 〔健康頻道/綜合報導〕端午節買了太多粽子,不管是應景吃下肚或放在冷凍 ...
網頁6 天前 · 此時節必吃的3種「午時菜」:茄子、匏瓜及菜豆,都是端午當令的蔬果,新鮮、清甜又營養。 蒲瓜說 端午節吃粽子,也要記得補充一點膳食纖維。
網頁5 天前 · 黃豆栽種歷史悠久,營養價值豐富,應用更是多元,不論是製作成豆腐、豆漿等食品,或者作為農業用飼料、工業用原料如甘油等,都在黃豆主要的應用範圍之中,因此黃豆被稱為「豆中之王」也絕不為過!
網頁6 天前 · 均衡的營養,有助免疫功能、體力與組織修復,減緩疲勞、發炎副作用。 但知易行難,癌後飲食禁忌眾說紛紜,坊間營養品、保健食品資訊混亂、想吃卻沒有胃口.....其實這些困擾,也有解決方案。
網頁5 天前 · 營養學院以「食得營養、食得安全,雙重把關全民健康」為宗旨,闡明保健營養與食品安全對於健康的重要性,期能提供並整合創新與友善學習資源、經驗及機會給師生、社區及社會,以達到健康促進之目的。
網頁3 天前 · 好食課是專業的健康行銷團隊,我們有著博士級醫藥專家與營養師,從臨床營養、運動補充、保健食品到食品安全等,,每篇文章都查閱國際文獻,給您最正確的內容!
網頁2 天前 · 您是否有營養相關的疑問或困擾?您是否想要改善您的飲食習慣或體重?您是否需要專業的營養指導與建議?如果您的答案是肯定的,那麼您可以透過臺北醫學大學附設醫院的網路掛號系統,預約營養諮詢服務。營養諮詢服務是一項針對您個人的疾病狀況與營養需求,提 …