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  1. gov.taipei
    https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/public/Attachment/5814161… · PDF 檔案

    第204期 ~休閒好、好休閒~

    意見反應
  2. The News Lens 關鍵評論網
    https://www.thenewslens.com/article/111116

    「沒有認真玩」導致工作更沒效率？讓休息成為時間規劃的一部份

  3. 臺大醫院-健康電子報
    https://epaper.ntuh.gov.tw/health/202203/special_1_1.html

    享受樂齡生活好輕鬆～活力老年這樣做！│口述/資料提供：臺大醫 …

  4. YouTube
    https://www.youtube.com/watch?v=NMHPKY8brFc

    休閒與健康生活｜國立空中大學新課程 - YouTube

  5. Ask The Scientists
    https://askthescientists.com/zh-hant/outdoors

    為什麼走出戶外很重要的10個原因 - Ask The Scientists

  6. 其他人也問了以下問題
    什麼是休閒活動?
    「休閒」一詞來自拉丁文licere,意指自由(to be free)。 現今學者對休閒的定義為擺脫工作勞動後的自由時間或自由活動,也就是說休閒是你想做的事,而不是你必須做的事。 隨著休閒時代來臨、社會型態改變、休閒大眾化,休閒生活已成為重要的話題,自從健康觀念普及後,國人為要求生活品質、生命價值與意義,開始紛紛提倡休閒活動、休閒運動,我們就來看看休閒到底有那些好處。 休閒功能有哪些呢? 合理安排和利用休閒時間則有利於身心健康成長發展,更重要的是它對性情的陶冶有長期正面的作用,人體內儲存的能量是有限的,現代人生活任務相當繁重,情緒高度緊張,若不藉適當的休閒鬆弛身心,讓勞累的身體得到休息,緊張的情緒得著釋放,終將枯竭。

    第204期 ~休閒好、好休閒~

    www-ws.gov.taipei
    休閒應如何規劃於生活中?
    休閒應如何規劃於生活中，以具備對個人生活事物管理的基本能 力，進而培養責任感與成就感。 II-5-3-1 瞭解家人作息，並參與規劃家庭生活活動（綜合2-3-3） 補充說明：瞭解父母或其他家人的工作特質，更清楚明白目前家庭生活作息 原因，進而尊重與體諒家中個人生活作息的差異。

    肆、家庭休閒生活規劃

    clse.ntpc.edu.tw
    如何充實休閒生活?
    如何充實休閒的生活？ 最大的重點就是：「計劃」 對於ON（工作）與OFF（休閒）都應該同樣地注意，並且設法創造出時間、金錢、悠閒的心情，盡情地享受人生。 如何充實休閒的生活呢？ 最大的重點就是， 有計劃的休閒方式 。

    如何充實休閒的生活？最大的重點就是：「計劃」 - Cheers快樂工作人

    cheers.com.tw
    家庭休閒是什麼?
    家庭休閒在本質上有目的性。 休閒生活是父母親自覺且刻意計劃用來 促進家人關係的活動，期望透過共同活動以改善家人關係，除了強化家庭功 能外，還可協助子女成長（Shaw & Dawson, 2001）。 Hawks（1991）歷經六年的家庭休閒研究發現，家庭優勢（family strength）或凝聚力與家庭所使用的休閒時間有關。

    肆、家庭休閒生活規劃

    clse.ntpc.edu.tw
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  7. Cheers快樂工作人
    https://www.cheers.com.tw/article/article.action…

    如何充實休閒的生活？最大的重點就是：「計劃」

    網頁2015年9月18日 · 如何充實休閒的生活？ 最大的重點就是：「計劃」 作者／編輯部 | 2015-09-18. 瀏覽數. 20668. 對於ON（工作）與OFF（休閒）都應該同樣地注意，並且設法創造出時間、金錢、悠閒的心情，盡情地享受 …

  8. pccu.edu.tw
    https://cross.pccu.edu.tw/p/404-1259-63202.php?Lang=zh-tw

    跨域社會：休閒與生活 - pccu.edu.tw

  9. nou.edu.tw
    https://campusfms.nou.edu.tw/media/9238

    112上-休閒與健康生活 | 國立空中大學校園影音雲

  10. 维基百科
    https://zh.wikipedia.org/zh-tw/休閒

    休閒活動 - 維基百科，自由的百科全書

  11. Guanxi Media
    https://guanxi.com.tw/zh/categories/leisure-lifestyle

    休閒與生活 | 文章 | 關係雜誌 - Guanxi Media

  13. 休閒與生活 的圖片

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