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  1. 骨科
    一般的認知是骨科（手術）以及復健科（注射治療、運動治療）。 復健科醫師因為無法執行手術，故對於低侵入性的注射治療較為熟練。 大多數醫院的運動傷害科是由骨科負責，較專注在手術部分，如：韌帶重建、關節鏡手術等。 但大部分休閒運動員受傷程度較輕微，極少需要手術。

    運動傷害要看「骨科」還是「復健科」？ …

    www.thenewslens.com/article/111830
    相對較接近運動傷害的科別，一般的認知是骨科（手術）以及復健科（注射治療、運動治療）。 復健科醫師因為無法執行手術，故對於低侵入性的注射治療較為熟練。 大多數醫院的運動傷害科是由骨科負責，較專注在手術部分，如：韌帶重建、關節鏡手術等。

    復健科V.S.骨科 運動傷害看哪科較好？ - …

    drbao.org/sport-injury/
  2. People also ask
    什麼是運動傷害?
    A 我們常以為運動傷害可能就是單純的挫傷、扭傷、肌肉或神經、骨頭的受傷，但廣義的運動傷害是指運動過程所產生的受傷，例如：皮膚的擦傷、骨折、脫臼，因為過度運動產生的疲勞問題也在此範圍，只要與運動相關都可以稱為是運動傷害。 運動傷害80%都屬慢性傷害，組織受傷需要時間恢復，若繼續使用，修復的時間太短，會越來越嚴重，痛、酸、腫就會慢慢呈現。 慢性傷害對身體會有某程度的影響，在運動或日常動作會感到不舒服，漸漸產生後遺症。

    扭傷腳踝不需冰敷？正確處理「急性期」的方式是...... | 黃瑽寧醫師健康 …

    today.line.me
    運動時應該注意什麼?
    3.運動時應使用適當裝備及護具，運動時首要考慮適用的鞋子，不同種類的運動應選擇不同功能設計的鞋子，例如：慢跑、快走需穿著慢跑鞋。 運動時需要保護的其他身體部位，包括頭部、牙齒、眼睛、膝蓋及肘關節等。 1.注意運動過勞現象，疲累及缺乏興趣，可能是運動量增加太快或太大所致，此時，需減少運動強度及頻數，以獲得足夠的休息。

    衛生福利部國民健康署 - 運動注意事項

    hpa.gov.tw
    為什麼運動時需要保護其他身體部位?
    運動時需要保護的其他身體部位，包括頭部、牙齒、眼睛、膝蓋及肘關節等。 1.注意運動過勞現象，疲累及缺乏興趣，可能是運動量增加太快或太大所致，此時，需減少運動強度及頻數，以獲得足夠的休息。 疼痛或不舒服則是另一個重要的警訊，可能是運動過量，甚至已造成傷害的徵象。

    衛生福利部國民健康署 - 運動注意事項

    hpa.gov.tw
    肌肉受傷怎麼辦?
    肌肉拉傷除了該找尋適合的醫師看診，並遵照醫囑照顧外，日常的保養與飲食也是重要的一環。 若是一般的延遲性肌肉拉傷，也就是所謂的運動過度造成的暫時性痠痛，此種狀況身體會自然修復，只要補充好營養、適當地休息，肌肉便能自動再生。 運動後的輕微拉傷，可以補充富含蛋白質或醣類的食物，例如豆漿或牛奶，對肌肉細胞來說除了好吸收外，也是修補的重要原料。 而在日常保養方面，認知到「何時該動」、「何時不該動」是非常重要的，肌肉受傷並非是只要你躺著休養，若是醫師允許的情況，適時地起來動一動不僅能避免肌肉因不運動而萎縮，且能促進血液循環，反而有助於傷口癒合。 因此和醫師溝通，找到適合的運動量才能讓拉傷更快緩解好轉。 要怎麼避免肌肉拉傷？

    肌肉拉傷看什麼科?肌肉拉傷好痛苦-快看看怎麼保養與避免!_醫師專欄 | …

    infinityclinic.com.tw
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  3. udn.com
    https://woman.udn.com/woman/story/123165/7966407

    腳踝扭傷、肌腱發炎怎麼辦？醫：3種常見運動傷害完整預防措施 …

  4. suit.com.tw
    https://www.suit.com.tw/blog/sports-injuries

    運動傷害的原因與種類？避免運動傷害的5大方法！-Suit樹果運動 …

  5. 跑步筆記
    https://running.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=110426&subtitle...

    【知識】腳踝扭傷需要照X光嗎？ 醫揭判斷準則：疼痛發生在「這6 …

  6. ppi.tw
    https://ppi.tw/clinic/350102f424

    宏康復健專科診所-台北市大安區診所推薦｜PPI 全國醫療網

  7. 臺中榮民總醫院 全球資訊網
    https://www.vghtc.gov.tw/APIPage/DoctorInfoList?WebMenuID=dc264319-1d7…

    就醫指南 (醫師專長介紹-復健科 ) 臺中榮總全球資訊網 Taichung …

  8. ppi.tw
    https://ppi.tw/clinic/3501014270

    生昇復健專科診所-台北市松山區診所推薦｜PPI 全國醫療網

  9. 臺中榮民總醫院 全球資訊網
    https://www.vghtc.gov.tw/APIPage/DoctorInfoList?WebMenuID=dc264319-1d7…

    臺中榮民總醫院-Taichung Veterans General Hospital- 就醫指南

  10. 自由健康網
    https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4688552

    健康網》術後復健很重要！ 醫列不做3後果 - 自由健康網

  11. ppi.tw
    https://ppi.tw/clinic/3531054264

    順安復健專科診所-新北市新店區診所推薦｜PPI 全國醫療網

  12. forcestar.com.tw
    https://www.forcestar.com.tw/clinic/內湖恆新復健科診所/c/I61aXiaHJU

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