睡眠呼吸中止症是什麼？ 耳鼻喉科胡皓淳主治醫師 說明，睡眠呼吸中止症是一種在睡眠時，發生呼吸暫停或淺呼吸的疾病。 簡單來說，睡眠呼吸中止症的發生，主要是因為在睡眠時，喉嚨和舌頭的肌肉過度放鬆，導致上呼吸道狹窄或堵塞，使得空氣無法順利流通，從而引起呼吸暫停或淺呼吸。 這種情況可能會因為肥胖、喉嚨結構異常、鼻塞等多種因素而加劇。