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  1. 衛生福利部國民健康署
    https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=4686

    衛生福利部國民健康署 - 「我的餐盤」均衡飲食圖像及口訣

  2. 衛生福利部國民健康署
    https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1…

    衛生福利部國民健康署 - 國健署公布107年最新版「每 …

    WEB13. März 2018 · 為培養民眾建立正確的健康飲食觀念，國民健康署參考國際飲食指標趨勢、我國國民飲食攝取狀況及凝聚各界共識後，檢討修正100年公布之「每日飲食指南」等文件，發展出符合國人營養需求現況及國際飲 …

  3. 三軍總醫院
    https://wwwv.tsgh.ndmctsgh.edu.tw/files/web/193/contents/20000/file1... · PDF Datei

    健康飲食原則 - National Defense Medical Center

  4. 健康遠見
    https://health.gvm.com.tw/article/79482

    168斷食、生酮飲食，減肥該怎選？圖解六大飲食法差異 | 健康遠見

  5. 早安健康
    https://www.edh.tw/article/34006

    期刊認證6種健康飲食法！護心、防癌…營養師：2大共通點吃對就行

  6. 衛生福利部國民健康署
    https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=1424

    衛生福利部國民健康署 - 營養及健康飲食專文

  7. BBC
    https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-56088637

    飲食與健康：蠱惑人心的七個「健康食品」迷思 - BBC News 中文

  8. 康健
    https://www.commonhealth.com.tw/blog/4868

    「211餐盤」不用算熱量！營養師這樣吃控糖、抗老化 - 康健雜誌

  9. BBC
    https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-49719326

    健康生活：五大飲食習慣幫助保護你的心臟 - BBC News 中文

  10. BBC
    https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-50086190

    健康飲食：不好吃但能減壓 不妨品嚐這些食品 - BBC News 中文