預防心血管疾病！低糖、低鈉、高纖、好脂肪，4大飲 …
網頁由於心血管疾病的成因跟飲食關係密切，若能遵守低糖、低鈉、攝取高纖與好脂肪的4大飲食原則，就能有效預防心血管疾病！ 《Hello醫師》歸納出下列預防與改善心臟病的飲食重點，協助你我身邊有心臟病風險的親友們 …
5種食物護血管防心梗！心肌梗塞者飲食禁忌不只低脂 …
網頁根據衛福部資料顯示，心臟病患的主要死因——急性心肌梗塞，近年來逐漸年輕化，常見風險因素除了抽菸、高血壓之外，飲食習慣不佳也是一大原因。究竟吃什麼食物能預防心臟血管阻塞？有哪些心肌梗塞飲食禁忌要特 …
膽結石如何排出？詳解膽結石症狀、原因、治療、飲食 - 康健雜誌
網頁2022年9月8日 · 因為若不吃早餐，會造成膽汁不斷積累、囤積於膽囊，造成膽囊、腸胃負擔，增加罹患膽結石以及其它腸胃疾病的風險。台北慈濟醫院一般外科張健輝醫師就提醒，膽結石的發作與飲食密切相關，斷食、長時間空腹、飲食過度油膩、三餐不定時等都是危險因子。
三高、糖尿病「這些食物」別再往嘴裡塞！遵守8大原則防病發
網頁2022年2月5日 · 國人三高盛行率高 多與飲食 有關 根據國健署2017至2020年國民營養健康狀況變遷調查資料，18歲以上國人三高盛行率，每4人有1人為 ... 如何降三高？降三高飲食怎麼吃？ 專家授「控制5 招」：隱藏高危險群要注意 · 降膽固醇怎麼吃？ 醫曝「最佳 ...
心臟衰竭怎麼吃？水喝太多竟是禁忌！11種飲食原則一次看，7類地雷食物不要碰｜聰明飲食…
網頁2023年11月3日 · 6.調味料及醃漬類食物：例如：味精、醬油、沙茶醬、豆瓣醬、醬瓜、臘肉等。7.限制酒精攝取(純酒精10公克以內/天) 圖／123RF 看完以上介紹的11個生活與飲食原則好習慣，及7個地雷食物要避免，知道要怎麼做避免發作、改善心臟衰竭所引發的不適症狀了 …
低渣飲食 菜單｜不是只有大腸鏡檢查前才吃！低渣飲食好處與推薦食物 …
網頁2023年5月31日 · 低渣飲食是什麼？ 低渣飲食是僅吃容易消化且膳食纖維較少的食物。美國的營養師芭比·瑟沃尼 (Barbie Cervoni) 表示， 「低渣」的「渣」是指通過大腸的那些無法消化的物質，例如纖維。所以，可以說低渣飲食的目的是藉由減少纖維攝取量，達到減少糞便體積和排便次數的效果。
預防高血壓怎麼吃？哪些人是高危險群？「6飲食原則+5大類食物 …
網頁2023年7月28日 · 1.富含鉀的食物. 現代人飲食習慣重口味，很容易吃下過量的鈉，會使血管張力增加而血壓升高，而鉀是細胞內含量最高的礦物質，有排鈉離子的作用，能幫助身體把多餘的鈉與水分排出及使血管平滑肌放鬆，有利於降低血壓，多吃高鉀蔬菜跟 高鉀水果 皆能幫 …
糖尿病7大飲食禁忌！這些食物不要碰，進食3口訣有效減緩血糖上 …
網頁2023年6月30日 · 看完以上的糖尿病食物7大地雷、如何控制的方法、進食順序3口訣，是否更了解糖尿病患者的飲食該怎麼吃了呢！如果你本身是糖尿病病患，或者是家人有糖尿病，請謹記以上的飲食指南，跟著吃幫你有效控制血糖，讓你的血糖不因亂吃食物而失控。延伸閱讀： ．
腎臟病飲食禁忌？改善腎功能食物＋腎臟病三餐菜單推薦 - 康健雜誌
網頁2022年10月28日 · 美國血液透析公司德維特（DaVita）則提醒腎臟病患者，飲食中應包含大量含抗氧化劑的食物，以中和自由基，減少併發心臟病、高血壓和其他慢性病的風險。 德維特詳列對腎臟病患者最有益的前15大食物，以及其鈉、鉀、磷含量，建議患者與營養師討論，共同擬出包含這些食物在內的飲食方案。
跳至內容