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  1. WHO
    https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet

    健康饮食 - World Health Organization (WHO)

  2. 衛生福利部國民健康署
    https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=36

    衛生福利部國民健康署 - 營養及健康飲食

  3. 衛生福利部國民健康署
    https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1…

    衛生福利部國民健康署 - 國健署公布107年最新版「每 …

    WEBMar 13, 2018 · 為培養民眾建立正確的健康飲食觀念，國民健康署參考國際飲食指標趨勢、我國國民飲食攝取狀況及凝聚各界共識後，檢討修正100年公布之「每日飲食指南」等文件，發展出符合國人營養需求現況及國際飲 …

  4. 中國醫藥大學附設醫院
    https://www.cmuh.cmu.edu.tw/HealthEdus/Detail?no=5470

    國民健康飲食指南 | 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

  5. Ask The Scientists
    https://askthescientists.com/zh-hant/diet-vs-lifestyle

    什麼是健康飲食？如何根據科學來吃得健康 - Ask The Scientists

  6. 衛生福利部國民健康署
    https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=4086

    衛生福利部國民健康署 - 6大類食物

  7. BBC
    https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-53642105

    飲食與健康：飲食如何影響你的精神健康 - BBC News 中文

  8. 愛料理生活誌
    https://blog.icook.tw/posts/145341

    【主題菜單】每餐營養怎麼吃？『 均衡飲食』菜單幫你搭配！ - 愛 …

  9. Hello 醫師台灣
    https://helloyishi.com.tw/healthy-eating

    健康飲食 - Hello Yishi - 1 / 41頁

  10. BBC
    https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-50086190

    健康飲食：不好吃但能減壓 不妨品嚐這些食品 - BBC News 中文