腎臟「最怕5件事」！ 愛喝含糖手搖飲小心了 | ETtoday健康雲
Webbför 20 timmar sedan · 許多人的日常飲食可能傷害身體而不自知，醫師提醒，像是許多人會詢問「腎臟要如何保養？」留意5個重點，包括「怕缺水」、「怕多鹽」、「怕多糖」、「怕紅肉」、「怕加工食品」、「怕消炎止痛藥」。因此，控制好三高、健康飲食、多喝水、避免來路不明藥物是相當重要的。
健康網》2基因影響你胖不胖 醫曝改變生活方式還有救 - 自由健康網
Webbför 20 timmar sedan · 健康網》2基因影響你胖不胖 醫曝改變生活方式還有救. 研究發現，透過運動可將FTO基因影響肥胖的效應減弱至75%，因此生活方式，決定了肥的方式；圖為情境照。. （圖取自freepik）. 林惠琴／核稿編輯. 〔健康頻道／綜合報導〕有些人會自嘲喝水、吸空氣就發胖 ...
健康你我他／嚴守飲食三關 杜絕食物中毒 | 生活新聞 | 生活 | 聯合 …
Webb3 juni 2024 · 為避免病從口入，老伴和我以「嚴守飲食三關，拒絕中毒風險」為準則，確保吃得安全。. 1.到信譽良好的超市或食品行，選擇信用可靠的廠牌食品 ...
吃南瓜預防這種癌症！醫推南瓜7功效減重、控糖 搭1類食材營養翻 …
Webbför 20 timmar sedan · 醫推南瓜7功效減重、控糖 搭1類食材營養翻倍. 橘黃色的南瓜不僅顏色亮麗，更有豐富的營養價值。. 泌尿科醫師呂謹亨指出，南瓜是公認的「減肥聖品」，熱量低、纖維質高，有助於減重和控制血糖。. 以下分享吃南瓜 7 大好處還能防癌。.
心臟病預防丨缺好膽固醇增心臟病風險！牛油果5食物提升好膽固 …
Webbför 20 timmar sedan · 教煮. 心臟病預防丨缺好膽固醇增心臟病風險！. 牛油果5食物提升好膽固醇. 高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C），通常被稱為「好膽固醇」，因為它有助於減少心臟病發作的風險。. 如果 HDL-C 水平過低，可能會增加患心臟疾病的風險。. 那麼HDL-C 的正常範圍是多少？.
2024世界環境日 愛土地、愛地球 減塑呷健康
Webbför 20 timmar sedan · 以互動演出與闖關遊戲等方式，讓民眾瞭解土地與食物緊密的關係、使用塑料對身體健康的影響，愛惜自己的身體健康及珍惜地球資源應從日常力行減塑綠生活做起，一同朝2050淨零目標前進。 2024世界環境日減塑呷健康環境部彭啓明部長致詞（圖 ...
避免皮膚鬆弛、保持緊緻「必吃6食物」！ 醫推「1食材」補充膠原 …
Webbför 20 timmar sedan · 對抗臉上的皺紋、補充膠原蛋白，推薦首選鮭魚。. 鮭魚富含不飽和脂肪酸，能夠有效的保養皮膚、改善臉上的鬆垮及皺紋。. 3、葡萄. 葡萄富含多種維生素C及人體所需的胺基酸，更有葡萄多酚幫助抗氧化，葡萄籽豐富的脂肪酸也能夠維持皮膚的柔軟度 …
2024世界環境日 愛土地、愛地球 減塑呷健康 - 民眾網
Webbför 20 timmar sedan · 健康就從食當季、食在地、食無塑開始！環境部呼應2024年世界環境日主題土地恢復、沙漠化和抗旱能力，攜手地方環保機關及民間團體，於6月1日在雲林縣斗六膨鼠森林公園共同辦理「2024世界環境日減塑呷健康」活動。以互動演出與闖關遊戲等方式，讓民眾瞭解土地與食物緊密的關係、使用塑料對 ...
營養師解析 食物中毒常見原因：諾羅病毒傳染途徑、症狀、預防懶 …
Webbför 20 timmar sedan · 諾羅病毒（Norovirus），過去稱為類諾瓦克病毒（Norwalk-like virus），是一種會引起腸胃炎的RNA病毒。. 諾羅病毒與一般食物中毒微生物不同，雖然不會在食物中滋生，但會透過污染的食物持續傳染給其他人，因此也被食藥署列在食物中毒統計清單中。. 根據食藥署 ...
關節卡卡怎麼辦 (關節炎：運動與日常保養指南) | PeoPo 公民新聞
Webbför 20 timmar sedan · 避免做屈曲的動作： 手指痛的病友，應避免做緊握動作，進行手指伸展運動。. 適時的熱敷： 此時可以進行熱敷，注意溫度不要超過42度，也不要讓熱敷的器具直接接觸皮膚。. 關節平常保養對 要用才不會卡卡卡. ★日常保養: 為了保持關節的靈活性和 …
Gå till innehållsförteckning