徒步 亦稱 遠足 、 行山 或是 健行 （英語： Hiking ），並不是通常意義上的 散步 ，也不是體育競賽中的 競走 項目，而是指有目的地在 郊區 、 農村 的 小徑 或者山野間的 山徑 進行中長距離的走路鍛鍊，徒步也是 戶外運動 中最為典型和最為普遍的一種。 由於短距離徒步活動比較簡單，不需要太講究技巧和裝備，經常也被認為是一種休閒的活動。 分類 [ 編輯] 徒步，根據穿越區域的不同，可以分為城郊、鄉村、山地、叢林、沙漠荒原、雪原冰川、峽谷、平原、山嶺、長城、古道、草地、環湖、江河等很多分類徒步。 但是徒步在大多數情況下是在城郊和鄉村間進行。