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  1. 衛生福利部
    https://www.mohw.gov.tw/cp-16-40152-1.html

    國健署公布107年最新版「每日飲食指南」 提倡均衡飲食更健康

  2. 早安健康
    https://www.edh.tw/article/34006

    期刊認證6種健康飲食法！護心、防癌…營養師：2大共通點吃對就行

  3. 衛生福利部國民健康署
    https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1…

    衛生福利部國民健康署 - 國健署公布107年最新版「每 …

    WebMar 13, 2018 · 為培養民眾建立正確的健康飲食觀念，國民健康署參考國際飲食指標趨勢、我國國民飲食攝取狀況及凝聚各界共識後，檢討修正100年公布之「每日飲食指南」等文件，發展出符合國人營養需求現況及國際飲食 …

  4. BBC
    https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-53642105

    飲食與健康：飲食如何影響你的精神健康 - BBC News 中文

  5. 中國醫藥大學附設醫院
    https://www.cmuh.cmu.edu.tw/HealthEdus/Detail?no=5470

    國民健康飲食指南 | 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

  6. Ask The Scientists
    https://askthescientists.com/zh-hant/diet-vs-lifestyle

    什麼是健康飲食？如何根據科學來吃得健康 - Ask The Scientists

  7. WHO
    https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet

    健康饮食 - World Health Organization (WHO)

  8. 康健
    https://www.commonhealth.com.tw/article/64979

    14種超級食物，改變你的一生 - 康健雜誌

  9. 衛生福利部國民健康署
    https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=4686

    衛生福利部國民健康署 - 「我的餐盤」均衡飲食圖像及口訣

  10. Heho健康
    https://heho.com.tw/archives/63389

    2020全球最佳飲食法出爐！想減重、遠離疾病就這樣吃 - Heho健康