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  1. edh.tw
    https://www.edh.tw/article/35953/2

    吃飯1動作不只易胖還會糖尿病！早午晚餐這樣吃防肥胖又穩血糖

  2. setn.com
    https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1463043

    吃飯有「1壞習慣」旅美醫師示警：恐導致肥胖、糖尿病！ - 三立 …

  3. vocus.cc
    https://vocus.cc/article/662a5a49fd89780001d57047

    飲食習慣如何影響健康？（開始「食在營養」的初衷） | 食在營養的 …

  4. yahoo.com
    https://tw.news.yahoo.com/吃飯太快不只易胖-醫警告背後風險-恐得...

    吃飯太快不只易胖 醫警告背後風險：恐得糖尿病 - Yahoo奇摩新聞

  5. businesstoday.com.tw
    https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/202404290033

    多吃1塊雞排，身體都知道！心怕鹹、胃怕撐…營養師圖解「8大器 …

  6. heho.com.tw
    https://heho.com.tw/archives/326422

    改變飲食內容維持腸道健康！3 種常見慢性腸胃道疾病靠「有效飲食 …

  7. businessweekly.com.tw
    https://health.businessweekly.com.tw/article/ARTL001001378

    降體脂肪全指南：減脂飲食運動+3降體脂迷思破解，消除體脂沒煩 …

  8. upmedia.mg
    https://www.upmedia.mg/news_info.php?Type=5&SerialNo=194904

    年後限制飲食太痛苦？醫師分享「加法飲食」三原則 這款蔬菜助減 …

  9. elle.com
    https://www.elle.com/tw/beauty/health/g60577059/nutrition-for-all-body

    吃秋葵、山藥可養胃？營養師分享各大器官保養飲食守則，攝取魚 …

  10. health2sync.com
    https://blog.health2sync.com/why-low-glycemic-index-always-makes-me-hungry

    為什麼吃高GI食物容易餓？掌握低GI飲食穩穩控制糖尿病