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    認識六大類食物：食物分類、代換份量、建議攝取量 - 營養N次方

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    衛生福利部國民健康署 - 到底怎麼吃才均衡呢？

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    衛生福利部國民健康署 - 每日飲食建議量

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    https://heho.com.tw/archives/135028

    一天該怎麼吃最健康？營養師教學口訣：快速記住每日飲食指南

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    營養 - 維基百科，自由的百科全書

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    https://www.commonhealth.com.tw/article/78124

    9大熱門營養保健品，你吃對了嗎？ - 康健雜誌

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    营养 - 维基百科，自由的百科全书

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    https://zh.wikipedia.org/zh-tw/营养作用

    營養作用 - 維基百科，自由的百科全書

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    https://tnfcds.nhri.edu.tw

    國家攝食資料庫

  10. commonhealth.com.tw
    https://www.commonhealth.com.tw/channel/47

    營養 - 康健雜誌