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食物 - 维基百科,自由的百科全书
食物是為生物提供營養的物質,來源通常是植物、動物、菌類,包含著維生所需的營養素,如碳水化合物、脂肪、蛋白質、水等,能夠藉由進食為生物提供營養、維持生命 或愉悅的物質。生物攝取食物後,被生物的細胞同化,提供能量,維持生命及刺激成長。 在歷史上,人類主要是透過狩獵、採集及耕種三種方式獲得食 … See more
Wikipedia text under CC-BY-SA license 認識六大類食物:食物分類、代換份量、建議攝取量 - 營養N次方
食物 - 維基百科,自由的百科全書
衛生福利部國民健康署 - 6大類食物
10大高蛋白質食物排行,蛋白質攝取量、好處一次看 - 康健雜誌
六大類食物是什麼?營養師帶你使用「我的餐盤」輕鬆 …
WebJul 24, 2021 · 有些食物的分類較難判定,如牛蒡到底是蔬菜還是全榖雜糧? 甜不辣到底要歸類在澱粉類還是蛋白質類? 有時營養師也會爭論這些食物到底屬於什麼類?
衛生福利部國民健康署 - 正確飲食習慣
健康饮食 - World Health Organization (WHO)
吃貨必吃17間美食清單!17間超人氣「古早味美食、夜 …
WebSep 3, 2021 · 17間超人氣「古早味美食、夜市小吃、排隊早餐」全收錄,最新「2021台北台中必比登推介」帶你吃遍台北、台中。. 隨著2021台北台中米其林發布會的落幕,讓吃貨、老饕再次更新必吃口袋名單,然而對於 …
衛生福利部國民健康署 - 食物營養與熱量